2020.02.17 00:55繰り返しは大切！！今回は和田ちさとが書いてます☺️一つの振りが上手くなるまで、ずっと練習を続けてきてようやく良い感じになり、終えることができました！！ダンスは奥が深い！振りばかりを練習しても軸がないと綺麗な形にはまらないし、基礎トレばかりしてもリズムに乗って踊れないし、基礎トレもテクニックを付けることも、踊ることも全部大事です！そして、それを何度も繰り返し...
2020.01.06 03:522020年初レッスン明けましておめでとうございます㊗️昨日、チームカラーズの2020年初レッスンでした✨お正月で鈍った身体には、いつものメニューを熟すのが大変で四苦八苦💦日々のトレーニングがどれだけ大事か実感しました😂でも、じっくりと身体をほぐしてその後にボイストレーニング身体が温まると声も伸びてきます。ここ最近、喉のケアをしていたのも相まってか、ちさと...
2019.11.30 13:102019ラストレッスン！！今日はTeam☆Colors、今年最後のレッスンでした！！夫の体調不良で娘同伴でレッスンさせて貰いました🙏✨途中まではベビーカーで寝てくれていて助かりました！後半は保育室のおもちゃで楽しそうに、時折お姉ちゃん達に遊んで貰って、最後までご機嫌でした☺️娘よりみんなの方が前のめりな感じが笑えますw
2019.11.17 10:11ダンスレッスン♪本日はダンスレッスンでした。11月に入り、一気に寒くなってきましたが、レッスン後は体もポカポカです。ダンスに入る前に、基本的なストレッチ・筋トレ、バレエのポジションを練習し、体の使い方を確認しました。正しく足を使うことができた時、他の体のパーツも連鎖するようにスムーズに動くと言うことが分かり、細部への拘りがダンスの出来栄えに大きく影響する...
2019.10.27 14:06身体と連動させたボイストレーニングお久しぶりのブログです✨（サボリ魔。。）今日のカラーズのレッスンは、歌のレッスンでした。カラーズのレッスンは声を出すだけのレッスンではなく身体づくりからレッスンします。今日はストレッチポールを使って、トレーニングしました❣️
2019.10.07 12:1310月のレッスンはじめましての投稿になります🌈Team Colorsでダンス、歌、演技の指導と演出をしている和田ちさとです👩🏼🏫✨レッスンの様子や、その他関係ないことも書いていきたいと思います😋昨日は10月1回目のレッスンで、ダンス日でした！